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青山 友香子

あおやま ゆかこ

 

 

10年以上前に出会ったピラティスの魅力に惹かれ、資格を取得。

 

特に美脚・美尻づくりと姿勢改善を得意とし、県外からも多くのお客様が訪れています。

 

 

筋トレやボディメイク大会での経験から、ウォーキング講師資格も取得し、グランプリ受賞者等を多数輩出。

 

さらに「繰り返さない、痛みからの根本的な解放」をテーマに、一人ひとりに寄り添った指導を実践。

 

 

現在はピラティストレーナー養成講座も開講し、卒業生が困らぬ様に、アフターサポートも充実させています。

 

 

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佐藤 幸子

さとう さちこ

 

【身体のクセを見抜き、変化を実感させるあなただけのオーダーメイドレッスン】

 

インストラクターとして10年間、数多くのお客様の身体と向き合ってまいりました。

 

マットとマシンの両方に精通した知識を活かし、お一人おひとりの骨格の癖やその日の体調に合わせた、完全オーダーメイドピラティスのレッスンをご提案します。

 

「型通りのエクササイズ」ではなく、身体の根本的な変化を実感していただける的確なアプローチが強みです。指導者層からも信頼を寄せていただく確かな技術で、理想の身体づくりを丁寧にサポートいたします。

 

 

 

 

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