10年以上前に出会ったピラティスの魅力に惹かれ、資格を取得。

特に美脚・美尻づくりと姿勢改善を得意とし、県外からも多くのお客様が訪れています。

筋トレやボディメイク大会での経験から、ウォーキング講師資格も取得し、グランプリ受賞者等を多数輩出。

さらに「繰り返さない、痛みからの根本的な解放」をテーマに、一人ひとりに寄り添った指導を実践。

現在はピラティストレーナー養成講座も開講し、卒業生が困らぬ様に、アフターサポートも充実させています。

【身体のクセを見抜き、変化を実感させるあなただけのオーダーメイドレッスン】

インストラクターとして10年間、数多くのお客様の身体と向き合ってまいりました。

マットとマシンの両方に精通した知識を活かし、お一人おひとりの骨格の癖やその日の体調に合わせた、完全オーダーメイドピラティスのレッスンをご提案します。

「型通りのエクササイズ」ではなく、身体の根本的な変化を実感していただける的確なアプローチが強みです。指導者層からも信頼を寄せていただく確かな技術で、理想の身体づくりを丁寧にサポートいたします。

身体を無理に変えるのではなく本来の身体の動きを取り戻しながら、しなやかに美しく整えていく

姿勢を整え、身体の使い方を見直すことで、
「なんとなくつらい」「歳だから仕方ない」とあきらめていた不調にも向き合っていきます。

こんな方におすすめ

・慢性的な肩こりや腰痛が気になる方
・姿勢を改善したい方
・「歳だから仕方ない」とあきらめかけている方
・ポジティブになりたい人
・自分の体型に自身がない人